J’ai compris une chose importante aujourd’hui dans la douleur ; une douleur douce et raisonnéeCertes je le savais, j’en avais pris conscience mais je ne passais pas à l’action.Lorsque nous baissons ou encore mieux nous n’avons plus d’attentes, notre vie change et nous rencontrons la sérénité.Agir de manière simple face à la vie, face à ma vie. Une de mes occupations quotidiennes depuis quelques jours consiste à prétendre libérer la conscience de mes illusions ou de mes attentes de moi, de la vie, des autres et tout ce que leur présence et leur existence peuvent générer dans ma vie.Je me suis rendu compte que j’employais une grande quantité de mon énergie à m’imaginer dans une situation ou une relation future que je désirais. Que je me concentrais bien trop sur le lendemain, sur l’autre, sur ce que je donne et que j’attends de recevoir.J’ai donc décidé de cesser d’attendre, de ne plus rien attendre de moi et des autres. Et lorsque l’on fait ce choix, notre cœur pousse un soupir de soulagement et notre âme commence à vivre véritablement.Ce n’est pas toujours facile ni évident. C’est un travail sur soi au quotidien, à toutes les minutesNous focalisons sur la manière dont nous devons vivre, sur l’image que nous projetons sans nous rendre compte que nous nous conditionnons et que nous ne vivons pas réellement.Je pense que j’ai trop regardé black mirror. hahahaCette image qui nous vient de je ne sais d’où, d’un idéal que nous nous sommes imaginé et créé à travers les temps, les croyances, ce que, toute notre vie, nous avons entendu ou cru être vrai.Il faut, je dois, c’est comme ça qu’il faut faire ou être ou paraitre.Ces mots si simples qui nous emprisonnent dans un univers parallèle d’obligations, de croyances erronées que nous n’avons pas choisies.Nous rentrons nous même dans une prison, dans un mécanisme de vieJ’ai donc décidé de revoir toutes les pensées qui tournaient autour de moi, autour de toutes les attentes que j’avais vis-à-vis de mon existence, de moi, de mon entourage. Mes illusions et donc MOI.CA NE TIENT QU’A MOIJ’ai décidé d’arrêter de me créer des expectatives et de vivre uniquement à travers elles.J’ai décidé de me concentrer sur ce qui se passait dans ma vie au quotidien, ces petites choses, ces petites banalités, pour profiter de tout ce que j’expérimente dans la gratitude, au lieu de passer mon temps à attendre.